Un refrigerio ligero y refrescante tan simple como mezclar almendras y arándanos en yogurt griego sin grasa.

RINDE: 1 PORCION

TIEMPO APROXIMADO: 5 MNTS

INGREDIENTES:

1/4 taza de yogurt griego con 0% de grasa
1/3 taza de arándanos
2 cucharaditas de almendras picadas

Instrucciones

1.- Mezcle todos los ingredientes en un tazón pequeño.
2.- Disfrute.

Detalle Nutricional

Calorías 96
Grasa Total 3g
Carbohidratos 11g
Fibra 2g
Proteína 8g